白癜风是一种色素脱失的顽固性皮肤病,影响着病患的美观。社会对白癜风患者的歧视使他们的心理变得更加脆弱,作为医生和家属应该怎样安慰白癜风患者脆弱的心理?白癜风患者本人又应该怎样调节自己的心理?下面是广州白癜风医院的专家介绍:
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1. 环境制约法 :环境对情绪有重要的调节和制约作用,情绪不好的时候,可以出去走走感受一下大自然的气息。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消 愁解闷。情绪忧虑时,可以去看场搞笑的电影。
2. 自我鼓励法 :用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转,不要整天的自怨自艾。
3. 语言调节法 :语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。
以上就是对怎样安慰白癜风患者脆弱的心理的介绍。另外,我们广州白癜风医院的专家提醒,治疗白癜风最好是早发现早治疗,因为这种病易扩散,如果错失了最佳治疗时期,等到时间长了,白斑扩散了,再去治疗不仅难度增加,费用和会大大增加,需要强调的是,治疗白癜风还是要去正规的权威的治疗机构或研究所,请不要相信江湖游医和偏方,否则不仅耽误最佳治疗时机甚至会使病情恶化。
专家答疑
熬夜对白癜风病情有影响吗?
白癜风患者: 专家您好!我现在正在进行白癜风的相关治疗,最近由于工作调...[详细]
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