白癜风危害该如何克服呢

    白癜风危害该如何克服呢 广州后勤医院 专家表示：白癜风是一种慢性皮肤病，多发于青年、儿童。白癜风并不会给白癜风患者带给任何生理上的疼痛，而是给人们的精神和正常生活带来危害，那么白癜风危害该如何克服呢？ ►►►向您推荐阅读：白癜风与机体免疫功能有哪些关系呢

白癜风危害该如何克服呢

    白癜风危害该如何克服呢：

    1、自我控制：白癜风患者开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到以动入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

    2、行为转移：白癜风患者把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、学习、艺术包括习字、体育的力量。

    3、注意转移：白癜风患者把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、恰如其分的玩笑、与同事相处融恰的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。

    4、释放法：让白癜风患者把有意见的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。