白癜风预防措施有哪几种

　　白癜风预防措施有哪几种 广州后勤医院 专家指出，白癜风不是致命的恶魔，但却严重的影响着白癜风患者形象、工作、爱情和生活，给广大白癜风患者带来无尽的烦恼和沉重打击。那么白癜风预防措施有哪几种？  ►►►向您推荐阅读：儿童白癜风患者该怎么饮食

　　白癜风预防措施有哪几种：

　　一、白癜风患者加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　二、白癜风患者不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　三、白癜风患者忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　四、饮食调理。白癜风患者荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。白癜风患者不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。

　　五、控制情绪。白癜风与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

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