白癜风（白驳风）患者日常如何保健

    白癜风（白驳风）患者日常如何保健 广州后勤医院 专家表示：白癜风患者日常保健工作要做好，平时要在专家建议下进行有效地预防和日常保健工作，那么白癜风（白驳风）患者日常如何保健？ ►►►向您推荐阅读：外伤诱发白癜风（白驳风）原因是什么呢

    白癜风（白驳风）患者日常如何保健：

    1、外出要注意：由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以白癜风患者适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风治疗。

    2、尽量别接触化工产品：白癜风患者避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，如果白癜风患者经常接触橡胶制品（橡胶手套，橡胶鞋带等），就会引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

    3、放平心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，比健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复具有积极有效的作用。

    4、进行体育锻炼，加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

    5、让医生给予指导：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。

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